医療給食

ダイエット食

ダイエットにはカロリーを抑えることも重要ですが栄養バランスが特に重要です。
主に三大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂質)のバランスに気を付けて野菜を多く摂り薄味の献立となっております。 ダイエットに無理がかからないメニューでリバウンドに悩まされている方におすすめにな美味しく低カロリーなお食事です。

お弁当は原則手渡しでの宅配となりますので、独居のご高齢者のご利用の際は安否確認を兼ねることができます。
ご希望の方はご指定の場所への納品も可能です。

ダイエット食献立例

メニューは日替わりとなります。下記はメニュー一例です。
嫌いなメニューのあるメニューのときは変更も承ります。事前にお申し付けください。

献立例1	献立例2	献立例3	献立例4
牛肉炒め 里芋煮 玉子焼き スパゲティサラダ	厚揚そぼろ炒め 蕗の煮物 コーンボールフライ 菜の花和え	さんま塩焼き ピーマン肉詰フライ ウインナー炒め 紅葉なめこ	麻婆豆腐 いんげん炒め ぎょうざ ひじきサラダ
540kcal/1.8g	535kcal/1.8g	558kcal/1.8g	537kcal/1.9g

※カロリー数表示／食塩相当量
※このほかに野菜サラダ・フルーツがつきます